生娃后 女人要警惕的四大疾病

　　经历了十月怀胎的艰辛，新妈妈早已精力消耗甚大，接下来更需要好好的保养滋补身体。如若在此刻稍不注意，便会引发以下几种产后疾病的出现：

　　1.风湿病
　　怀孕期间，随着新妈妈肚子的逐渐增大，其腰部的承重压力也随之增长。这样便有可能使得腰部受到一定的伤害。另外，在分娩期间，新妈妈的身体免疫力也会下降乃至气血虚，这个时候便容易受寒湿气的侵入而产生风湿疼痛的症状。此时，新妈妈就要开始科学进补了，尽量多摄入补气活血的食物，切勿心急，慢慢调理便可逐渐恢复。

　　2.心理忧郁症
　　宝宝的到来不仅使得新妈妈的身体发生一系列的变化，而且其身份的转变也容易使得新妈妈一时无法适应。如若这个时候新妈妈的情绪得不到释放，便会开始胡思乱想，这便加深了焦虑及其压抑。所以，产后忧郁症也是新妈妈较为常见的心理疾病。面对这种情况，家人要注意多些给予新妈妈陪伴及其温暖，为其传输正能量。

　　3.子宫疾病
　　分娩减弱了新妈妈的子宫收缩力，并在其过程中留下一定程度的分娩伤口。虽说伤口有缝合，但稍不注意便会引起子宫发炎等感染性疾病。另一方面，子宫收缩引起的疼痛会加重旧疾复发的机率。所以，产后新妈妈更易出现子宫疾病的症状。而在此期间，女性就要更加注意子宫的卫生，严重时候要注意看医生，进行康复治疗。

　　4.咳嗽尿失禁
　　分娩过后新妈妈的尿道会相对变短，所以会加重其尿意。另一方面，生产的过程中，新妈妈的膀胱等组织受损，如若加上咳嗽等外力影响，尿液便会不自觉地流出。面对这种情况，新妈妈首先要调理好心境并坚持做子宫收缩运动。此外，也要注意锻炼，增强身体的免疫力，以免受到外力的影响更加难以恢复。